Умение ползать заложено в ребенке самой природой, однако грамотная помощь родителей не будет лишней. Начинать можно с первого дня рождения. Обычные поглаживания тельца, ручек и ножек, которые рекомендуют делать педиатры, постепенно укрепят мышечные ткани маленького человечка и подготовят его к ползанию. Делать такой домашний массаж очень просто, с ним легко справится и мама, и папа. Если есть возможность и средства, можно обратиться к профессиональному массажисту.
Ситуация, когда к 8-10 месяцам малыш не начал ползать, не садится самостоятельно, плохо держится на ножках и не стоит на них, требует вмешательства врача (рекомендуем прочитать: ). Проведя необходимые обследования и выяснив, что причина кроется в слабых мышцах ребенка, доктор назначит курс специального массажа – такой массаж, как правило, направлен на укрепление и развитие мышечной ткани.
Когда дети начинают ползать?
Определение точных сроков, когда детки должны начать ползать, сидеть, ходить – дело неблагодарное. Новорожденные развиваются по-разному. Некоторые проявляют способности к передвижению на четырех конечностях в 5 месяцев, а другие в 7 встают на четвереньки, чтобы исследовать мир. Известные педиатры предлагают свои методики обучения, мы же доверяем тому, кто все показывает наглядно, и подробно объясняет, аргументируя свои высказывания.
Доктор Комаровский считает, что прописанные в детских медицинских справочниках нормы можно отнести к глубоко примерным цифрам. Приветствуя ползание, Евгений Олегович утверждает, что оно гораздо полезней для детей, чем ходунки и раннее высаживание. Прислушавшись к мнению знаменитого педиатра, мамочки осознают важное правило – ребенок никому ничего не должен. Если взглянуть на усредненные сроки, то они указывают на 6-7 месяцев – вот когда малыш может начать ползать.
Точного срока, когда ребенок начинает ползнать, нет – у каждого малыша своя индивидуальная программа развития. Тем не менее, уже с пяти месяцев можно активно приучать кроху к освоению нового умения С чего начинать подготовку к ползанию?
Любое новое движение ребенка исходит из его личной заинтересованности и огромного желания познавать мир. Задача родителей состоит в том, чтобы предоставить ему такую возможность, пробудить желание, подкрепить его нужным действием со стороны малыша. Для занятий с ребенком не требуется особых знаний и титанических усилий. Чтобы правильно подготовить новорожденного к ползанию, возьмите на вооружение следующее:
- Начните с обучения малыша самостоятельно держать голову. Как правило, к 3 месяцам большинство детей делают это уверенно. Если же к этому возрасту голова все еще «падает», почаще выкладывайте новорожденного на животик. Раскладывайте перед ним игрушки и добивайтесь, чтобы он стал ворочать голову к ним. Эффективная дополнительная мера – оздоровительный массаж, предназначенный для симуляции двигательных навыков и укрепления мышц. Иногда у детей диагностируется мышечный зажим, который поможет устранить врач-остеопат. Для оценки нервной системы крохи в месяц, затем в три и шесть посетите невропатолога.
- С 4 месяцев увеличьте количество упражнений на захват. Пусть малыш хватает различные предметы – главное, чтобы они были удобны для захвата. Помогите маленькому сокровищу научиться захватывать собственные ножки. Отлично, если он потянет их в ротик, растягивая мышцы ног.
- Малыш в 5-6 месяцев приступает к активному перемещению вокруг себя. Подхватите его инициативу и предложите новое движение: поворот на бочок. Если он сам еще не может сделать этого, помогите ему: из положения «лежа на спине» согните любую ножку в коленке, заведите ее вбок, и тогда ребенок естественным образом завершит движение.
- Ближе к полугоду пришла пора научить свое сокровище сидеть. Закрепляйте на занятиях вращения и повороты в разные стороны. Стараясь усадить кроху, не подтягивайте его за ручки, лучше поверните немного на бочок и, переставляя руки по спинке вверх, посадите.
У всех младенцев хорошая растяжка, однако задача родителей – помочь ребенку лучше узнать возможности своего тела, сделать его более податливым для нового вида перемещения Первые попытки
Обсуждения молодых мамочек, собравшихся в парке и рассказывающих о способах ползания их сокровищ, перемежаются спорами и удивлением. Взрослый человек ассоциирует слово «ползать» с определенным положением. Маленький человечек нарушает все каноны и придумывает собственный способ передвижения на ручках и ножках. Ребенок делает не так, как надо, а так, как ему удобно. Как помочь ползать:
- Обычно к полугоду и чуть больше малыши хорошо сидят и приступают к освоению ползания. Помогайте своим сокровищам правильно. Раскладывайте перед ними игрушки на некотором расстоянии, чтобы дети тянулись к ним, приманивайте незнакомыми предметами, подхватывайте первые удачные попытки и старайтесь их закрепить. Предложите ему различные игры: ладушки, топотушки.
- Пробуя встать на четвереньки, ребенок забавно раскачивается, пытаясь удержать баланс тела. Торопить и ускорять процесс не надо. Пройдет 3-4 недели, и малыш справится сам. Положительным фоном для освоения движений может стать ритмичная музыка или декламирование веселых стишков мамой.
- Используйте жажду общения. Сядьте на небольшом расстоянии друг от друга, и пусть кроха ползает между папой и мамой.
- Принимайте тот способ ползания, который выбрал ваш ребенок. По-пластунски, как солдат, на четвереньках, как собачка, на попе – не имеет значения. Если ему так удобно, значит, все хорошо.
Насторожитесь, если кроха почему-либо отказывается от активного передвижения и требует свое криком: возможно, у него есть проблемы с двигательным аппаратом. Прибегните к курсу оздоровительного массажа, продолжайте самостоятельно выполнять вспомогательные упражнения. Пройдите обследование у ортопеда и невропатолога.
Подготовка к ходьбе через ползание
Что уж говорить о том, как быстро может передвигаться ребенок на четвереньках или на попе: уследить за ним сложно, ведь он не ползает, а носится на всех четырех конечностях. Более того, он может двигаться не только вперед, но с такой же скоростью ползти назад. Достигнув возраста 8-9 месяцев, дети пытаются встать на ножки самостоятельно, вцепившись ручками за край кресла или дивана. Заметив попытки сына или дочери, не заставляйте их делать так насильно. Можете немного помочь крохе, увлечь его интересной игрушкой, положив ее на диван. Расширьте пространство, где малыш может ползать и вставать на ножки. Ребенок готовится к ходьбе. После такой тренировки, как правило, дети к году встают на ножки и начинают ходить (рекомендуем прочитать: ).
Сперва ребенок встает, держась за опору в виде мебели или родительской руки. Даже когда он начал активно делать это, не нужно заставлять ребенка ходить – придет время, и он сам проявит интерес
Полезные упражнения
Ограниченное пространство манежа или кроватки не поможет младенцу освоить навыки ползания. В четыре месяца кроху можно положить на пол, предварительно застелив его чистой пеленкой или одеялом. Разложите вокруг него любимые игрушки так, чтобы он не мог их достать без подвижки к ним. Кроха поневоле попробует сдвинуться или повернуться, начнет отталкиваться ножкой, помогать себе рукой. Похвалите чадо, дайте ему эмоциональный стимул. Специалистами разработаны специальные упражнения, которые помогают детям наработать навыки ползания. Если ввести их в распорядок и уделять им по 15-20 минут 2-3 раза в день, через 4-5 недель ваше чадо научиться ползать. Главное – не отступать и проводить занятия регулярно. Приведем упражнения, которые помогут научить маленькое создание передвигаться на ручках и ножках:
- «Тачка». Положите малыша на животик на полу, подождите, пока он упрется ручками, поднимите его за ножки. Постарайтесь, чтобы он сделал несколько шагов руками.
- «Работа на валике». Сверните из мягкой ткани валик, подложите его под грудь крохи. Привлеките его внимание игрушками, чтобы он поворачивал голову и пытался до них дотянуться. Упражнение способствует укреплению шейных и плечевых мышц.
- Замените валик подушкой, и подложите ее так, чтобы поднялась и попка крохи. Теперь предложите ему игрушку так, чтобы он сделал движение к ней.
- Упражнение с вожжами или простыней. Проденьте вожжи под грудь и попку крохи, немного приподнимите его на импровизированных качелях. Следите, чтобы он уперся ручками в пол, а попа приподнялась. Ребенок окажется на коленках. Слегка покачивая, тренируем новое движение.
- После тренировки с вожжами переходим к стоянию на коленках без посторонней помощи. Учим передвигать ножки и ручки в такой стойке. Как правило, дети быстро схватывают такой принцип передвижения.
- Прекрасный стимул – чужой пример. Ребенок быстрее научиться ползать в компании с детьми, которые уже умеют это делать. Нет такой компании – примером может стать папа.
Как помочь ребенку, если он не ползает?
Может получиться так, что, несмотря на все усилия родителей, дети не начинают ползать ни в 6, ни в 7, ни в 8, ни в 9 месяцев (рекомендуем прочитать: ). Конечно, есть дети, которые переходят от сидения сразу к ходьбе. Однако медики рекомендуют показать ребенка специалистам. Ортопед осмотрит кроху, выяснит, в чем причина. Возможно, массаж и специальные упражнения исправят положение. Если же врач не выявит никаких нарушений в здоровье крохи, родителям надо будет помочь своему чадо. Что нужно сделать:
- Сыграйте на чувстве собственности сына или дочки, пригласите в дом малыша, который умеет ползать. Увидев, как чужой играет с его игрушками, ваше сокровище попытается помешать и поползет.
- Устройте для чада игру, где все ползают, и мама, и папа, и старшая сестра или брат. Пример близких сподвигнет маленького человечка к новым движениям.
- Оцените комфорт условий, в которых вы предлагаете крохе новый способ передвижения. Проверьте температуру пола, нет ли сквозняков, удобна ли одежда.
- Воспользуйтесь методикой Глена и постройте своеобразный трек для обучения ползанию. Наклонная поверхность облегчит освоения упражнения, потом можно ее выровнять.
- Если ребенку тяжело оторвать свое тело от пола, объем его животика равен половине всего веса, подложите ему под живот валик. Лежа на валике, крохе будет проще справиться с координацией.
- Верные ваши помощники – гимнастика и массаж (подробнее в статье: ). Продолжайте их делать регулярно, примерно 1 час в день, короткими сеансами по 15-20 минут.
- Уберите специальные облегчающие приспособления (ходунки, ручные вожжи). Заставьте малыша трудиться, пусть он сам осваивает привычный для младенцев способ передвижения.
Просмотрите еще раз видео уроки доктора Комаровского или других экспертов. Убедитесь, что вы все делаете правильно. Старайтесь закрепить малейший успех крохи, но не перегружайте его. Обучение должно быть в радость малышу.
В последнее время педиатры стали отмечать такую тенденцию, что многие современные дети перепрыгивают период, когда они должны ползать. Врачи бьют тревогу, ведь он не только нужен, но и важен для ребенка.
- Осваивая этот процесс, малыш развивает . На запястьях и в области кисти связки постепенно растягиваются, идет дополнительное стимулирование нервных окончаний.
- В будущем это скажется на его способностях к восприятию речи.
- Укрепляется и позвоночник малыша, значительно уменьшается риск, что в будущем у него будет наблюдаться сутулость.
Это первые и очень хорошие тренировки плечевой области, заметны изменения в общей координации ребенка.
Когда ребенок начинает ползать
Врачи указывают, что основное время для ребенка, когда он предпринимает попытки поползти – 7 месяцев. Как говорилось ранее, некоторые дети этот период удачно перепрыгивают.
Впрочем, каждый ребенок индивидуален, определение того, во сколько ребенок ползает, условно, а вот когда точно он начнет осваивать мир, не знает никто. Некоторые обстоятельства могут затормозить этот процесс, другие наоборот ускорить.
К факторам, замедляющим наступление процесса, относится малыша. Ему сложно справляться с ним, поэтому и времени на обучение уходит больше. Чтобы ускорить развитие ребенка, его нужно чаще укладывать на живот, именно это будет для него хорошим стимулятором для начала действий, более того, малыш будет меньше мучиться от колик.
Что делать, если ребенок этот период пропустил
Конечно, нет ничего страшного в том, что малыш пропустил период ползанья и сразу решил ходить. До девяти лет он впитывает поступающую к нему отовсюду информацию, поэтому он быстро наверстает упущенное. Даже если он начал ползать в период от двух до пяти лет, ваша основная задача – не мешать. Он просто решил самостоятельно восстановить пробел в своих знаниях окружающего мира, и ничего страшного в этом нет.
Каждый ребенок создает свою, особенную систему развития. План, по которому он будет двигаться вперед, известен только ему, ведь он индивидуален и это необходимо помнить.
Причины, почему ребенок не хочет ползать
К сожалению, бывают и такие моменты, когда ребенок просто отказывается ползать. Педиатры выявили несколько основных причин, почему это может происходить:
- вызванная травмами, растяжением, ушибом. Ползанье вызывает у малыша неприятные ощущения, поэтому он предпочитает отказаться от него.
- Лишний вес — мышцы ребенка и кости еще слишком слабые, чтобы его выдержать, поэтому такие малыши делают все медленно, их развитие начинается позже, чем у других.
- Наличие в жизни ребенка длительного периода обездвиживания, связанного с болезнью или травмами. Те дети, которым пришлось в начале своей жизни долгое время находиться в больнице, отстают в развитии, но после того, как мышцы и весь организм в целом окрепнет, они быстро наверстывают упущенное.
- Вопреки мнению, что тугое пеленание – необходимо ребенку, врачи заявляют, что, если нет прямых показаний врача, не стоит на первых месяцах жизни малыша, ограничивать его движения. Нахождение в одежде помогает ему быстрее познакомиться со своим телом, научиться правильно координировать свои действия. Если без этого обойтись нельзя, то в течение дня чаще давайте ему полежать без пеленки, чтобы он набирался опыта в умении владеть собой.
- Недоразвитие мышц, которое связано с рахитом или проблемами с нервной системой. Это выясняется на осмотре врачом ребенка. Ему назначается ряд профилактических или лечебных мер, которые помогают избежать последствий. Под мерами предполагается медикаментозное лечение, . Игнорировать в этом случае показания врача нельзя, иначе ребенок может травмировать мышцы, связки, а это очень усугубит всю ситуацию в целом.
- Наследственность и простая лень, тоже вошли в этот перечень. Врачи давно установили, как развивались бабушки, мамы, папы, точно так же может развиваться и ребенок. Зачастую мальчики проходят тот же путь развития, что и отцы, а девочки растут как мамы. Что касается простой лени, то ребенку необходимо создавать стимулы. Это может быть игрушка или любой предмет, который вызывает у него интерес.
- Ходунки и манеж – еще одна причина, которая замедляет процесс ползанья. Эти предметы способствуют формированию у ребенка патологического представления об окружающем пространстве.
Как научить ребенка, если он ленится
Иногда нежелание ребенка ползать не ограничивается простой ленью, в некоторых случаях требуется помощь врача, в частности, если вы заметили, что:
- Ребенок достиг восьмимесячного возраста, но не предпринимает попыток для движения телом, не поднимается на руки
- Ребенок ползает, только отталкиваясь ногами, не задействуя руки, или использует только одну руку
- Малыш ползает задом наперед
- При обучении ребенка этому процессу, наблюдаются длительные задержки на каждом этапе
Подобные отклонения могут скрывать очень серьезные проблемы, поэтому лучше всего проконсультироваться со специалистом.
Переживать, если ваш ребенок ползает не так, как другие дети не стоит, но иногда научить и помочь ему в этом просто необходимо. Чтобы направить своего малыша вам необходимо сначала найти предмет, который представляет для него большой интерес. Это будет стимулом для его развития.
Стоит на ровной и твердой поверхности. На первых этапах можно немного подталкивать малыша вперед, чтобы он освоил основные движения. Легкое нажатие на пяточку провоцирует ребенка двигаться вперед, это для него сигнал к действию. Самое главное в этот период – наблюдение за ребенком. Если есть тревожные признаки смело обращайтесь за консультацией к врачу, если нет, просто помогите ребенку быстрее освоить этот этап.
Смотрите на видео, когда и как кроха учится ползать:
Возраст, когда детки начинают ползать, помощь родителей, нормы…
Во сколько месяцев ребенок должен начать ползать? Что делать, если малыш не хочет ползать? Стоит ли беспокоиться и как-то помогать ему? И в каких случаях обращаться к специалисту?
В современном мире принято несколько недооценивать навык ползание, относиться к нему как к второстепенному и необязательному. Хотя именно ползание - один из самых важных моторных навыков развития первого года жизни.
Нужно ли ребенку ползать
В процессе ползания у ребенка закладываются навыки пространственной ориентации. А от нее, в свою очередь, будут зависеть потом и способность правильно и красиво писать, и успехи в геометрии, и многое другое. Межполушарные связи, формирующиеся в первый год жизни, будут служить крохе всю его жизнь.
Развитие первого года жизни
Развитие ребенка — дело очень индивидуальное. Но все же существуют нормы, на которые ориентируются врачи.
- в 1–2 месяца ребенок должен начать держать голову
- в 3–4 месяца - начать переворачиваться со спины на живот
- в 4–5 - повернуться с живота на спину
- в 5–6 месяцев — научиться подтягивать ножки к животу в положении на животе, встать на четвереньки
- в 6–7 месяцев — начать раскачиваться на четвереньках, сесть и поползти примерно.
Если ребенку уже 8 месяцев и он не ползает, возможно, стоит помочь ему.
Почему ребенок не ползает
Ползание - сложный навык, к которому малыш готовится буквально с рождения. Нужно иметь крепкую спину, хороший пресс, легко поворачиваться и вставать на четвереньки. Приходится одновременно двигать руками и ногами, следить за целью обоими глазами и огибать внезапные препятствия.
Если малыш здоров и на плановых осмотрах в 1 и 3 месяца ортопед и невролог не нашли отклонений в развитии, можно спокойно ждать 7–7,5 месяцев и не беспокоиться: детки отличаются друг от друга по темпераменту и личной ловкости-выносливости-смелости-настойчивости и могут довольно сильно обгонять друг друга в тех или иных навыках. Если же и в 8 месяцев ваш ребенок не спешит ползать, то стоит поискать причину.
Чаще всего речь идет о малышах, родившихся с гипоксией. Также причиной может быть небольшая рассинхронизованность движений рук (причина порой кроется в микротравме шейного отдела) или ног (поводом может быть, например, небольшая асимметрия таза). С этим, как правило, отлично справляются за один-два сеанса врачи-остеопаты. Хорошо также помогает и обыкновенная оздоровительная гимнастика, но только в том случае, если взрослые делают ее с малышом ежедневно.
Как помочь малышу наконец поползти
Самое лучшее - это специальный массаж и гимнастика по возрасту. Совершенно необязательно обращаться к дорогостоящим специалистам, в большинстве случаев достаточно ежедневных занятий два-три раза в день по 10–15 минут.
- Укрепляем ручки
Выбирайте момент, когда кроха в хорошем расположении духа, и приступайте к гимнастике.
Ребенок лежит на спинке. Аккуратно разведите его ручки в сторону, сведите прямые ручки вместе, скрестив их на груди: попеременно то левая, то правая ручка сверху. Дайте малышу самому держаться за пальцы взрослого во время упражнения. Повторите 4–8 раз. - Укрепляем ножки
Ребенок лежит на спинке. Осторожно возьмите его за голени, согните и разогните правую, затем левую ножку, а потом и обе ножки вместе. Повторите упражнение 6–8 раз.
Ребенок лежит на спинке. Возьмите малыша за голени так, чтобы ваши большие пальцы лежали на его голенях, а остальные пальцы находились на коленных чашечках крохи. Выпрямляйте ножки ребенка и поднимайте их вертикально вверх, держите в таком положении 1–2 секунды, а затем плавно опускайте вниз. Повторите 6–8 раз. - Учим ползать
Ребенок лежит на животе. Положите руки на пятки малыша. Энергичным, но в то же время осторожным движением согните его ножки и прижмите их пяточками к ягодицам. Малыш окажется в положении «лягушки». Как правило, после этого ребенок отталкивается от рук взрослого и самостоятельно ползет. Только следите, чтобы ваши упражнения не доставляли крохе явного дискомфорта. Когда ребенок привыкнет к упражнению, начните сгибать ножки попеременно, стимулируя у малыша навык «перекрестного» ползания. Сделайте 3–4 повтора. - Укрепляем пресс
Ребенок лежит на спинке. Дайте ему ухватиться за ваши указательные пальцы, чтобы кроха держался за ваши руки самостоятельно и буквально «повис» на ваших пальцах. Разведите ручки малыша широко в стороны и, слегка потянув, помогите присесть. Повторите 2–3 раза.
Ребенок лежит на животе, его ножки упираются во взрослого. Взрослый вкладывает большие пальцы в ладошки малыша так, чтобы кроха сжал кулачки, а остальными пальцами поддерживает запястья крохи. Затем поднимает его ручки через стороны вверх и помогает встать на коленки. Повторите 2–3 раза. - Укрепляем спинку
Ребенок лежит на животе. А вы поглаживаете, растираете, «пилите», пощипываете, постукиваете мышцы вдоль его позвоночника - широчайшие мышцы спины и мышцы ягодиц. Этот веселый массаж нужно начинать и заканчивать нежными поглаживаниями. Каждое движение повторите 3–5 раз. Такие упражнения наверняка принесут свои плоды!
Все дети разные и развиваются неодинаково. Кто-то в 5 месяцев начинает ползать на пузе, а затем быстро начинает вставать на четвереньки и уже спустя неделю радует своих родителей быстрым ползанием, а другие и в 8 месяцев никак не хотят следовать примеру мамы и папы, которые уже устали ползать перед глазами малыша на коленях, пытаясь показать ему пример и научить его "собачьему" мастерству.
Если малыш не ползает в 8 месяцев, то это свидетельствует лишь о том, что еще не пришло время, когда ему пора ползать. Ведь каждый ребенок имеет свои особенности в умственном и физическом развитии, а потому то, как и в какие сроки он освоит двигательные навыки напрямую зависят от того, насколько развиты его мышцы, кости, интеллект и психика.
Если на плановых осмотрах в 1 и 3 месяца невролог и ортопед не нашли никаких отклонений в развитии, то переживать по поводу того, что 8 месячный ребенок не ползает не стоит. Обычно ползать не торопятся пухленькие детки со спокойным характером и скорее всего, ваш малыш относится именно к таким.
Ползание - необходимый этап в развитии . Оно не только дает малышу возможность передвигаться самостоятельно, но и способствует развитию его интеллекта, настойчивости и уверенности в собственных силах. Однако в последние годы резко возросло количество детей, которые не желают ползать и начинают ходить чуть позже положенных сроков.
Редко, но встречаются дети , которые начинают ползать специфическим образом: по-пластунски, на попе, отталкиваясь одной ногой, подволакивая одну руку или ногу. Такие попытки ползать говорят о том, что организм ребенка пока не окреп и не готов ползать обычным способом. Чтобы ползать на четвереньках, нужно иметь хороший пресс, крепкие мышцы спины, ног и рук. Во время ползания малышу приходится одновременно двигать ногами и руками, следить за целью и огибать препятствия.
Ползание готовит мышцы и мозг ребенка к прямохождению. Если ребенок начнет ползать не в 8 месяцев, а только в 10-11 месяцев, значит, он начнет ходить также позже. Беспокоиться родителям надо в том случае, если в 8 месяцев ребенок встал и пошел, пропустив этап ползания. Это может отрицательно сказаться на его осанке, позвоночнике и спине в целом, ведь его кости и мышцы еще не готовы к такой нагрузке.
Преждевременное стояние и ходьба до начала ползания могут оказать отрицательное влияние на формирование скелетно-мышечного каркаса, поэтому неправильно поступают те родители, которые начинают ребенка, который еще не ползает, водить за обе ручки или ставят его на ходунки. Большую преждевременную нагрузку нельзя испытывать не только позвоночнику малыша, но и его стопам. Дети, уже имеющие ходить на ходунках, значительно позже начинают ползать или даже вовсе пропускают этот важный этап развития.
Родители обязаны сделать все реально зависящее от них, чтобы их ребенок гармонично развивался и рос. Чем активнее с первых дней рождения родители занимались ребенком, делали массаж и гимнастику, закаляли, тем лучше развивается его мускулатура, тем меньше у него лишних килограммов и тем скорее он начнет сидеть, ползти, вставать и ходить. Болезни, из-за которых 8-месячный малыш не может ползать, на практике встречаются редко. Причиной нежелания ребенка ползать чаще всего является отсутствие нужных условий и мотивов для развития этого навыка.
Чтобы научить ребенка ползать, родителям надо проводить больше времени с ним. Регулярно, начиная с 2-3 месячного возраста, необходимо укладывать малыша животом на твердую поверхность. Лучше всего на пол, где есть коврик. Такая поверхность хороша тем, что на ней ребенку проще поднимать головку и отталкиваться ножками. От пола он никуда не упадет, что снижает риск травм.
В 4-5 месяцев начинайте на расстоянии вытянутой руки от ребенка ставить яркую игрушку или вещь, которой он любить играть, и предлагайте ему до нее дотянуться. Порадуйтесь вместе с малышом, если он сумет доползти на животе до "приманки" и через пару недель увеличьте до нее расстояние. При регулярных занятиях на полу уже в 6-7 месяцев малыш будет стараться отрывать живот от пола и начнет сам себя раскачивать, родителям же остается только помочь крошке освоить, как надо двигать ножки, чтобы ползти вперед.
Если же вашему ребенку уже 8 месяцев, а он еще не ползает, не нужно ругать его, заставлять вставать на четвереньки и нервничать. Наберитесь терпения, запишите малыша на курс массажа и регулярно делайте с ним упражнения, помогающие укрепить мышцы спины, живота, ног и рук.
Не стоит мучить малыша , если он никак не желает встать на коленки. Ползать он должен стремиться рефлекторно, а родителям нужно только поощрять его движения. Очень важно при этом создавать для передвижения условия, не ограничивая пространство манежем или кроватью.
Каждое достижение ребенка - событие для семьи. Чтобы побудить его ползать, лучше всего показать пример и ползать на четвереньках самим на глазах у ребенка.
Медики рекомендуют не пропускать этап ползания, ведь прямохождение сильно нагружает позвоночник младенца. А при ползании спинные мышцы тренируются поддерживать позвоночник в вертикальном положении тела. Если малышу исполнилось полгода, а он ещё не ползает, то родители начинают волноваться. Когда стоит переживать по этому поводу и как помочь ребёнку освоить передвижение ползком, давайте разбираться.
Когда дети начинают ползать
С 3–4 месяцев большинство малышей могут переворачиваться со спины на живот, их кругозор расширяется и то, чего из положения на спине было не видно, привлекает детское внимание. Сначала дети просто тянутся за игрушкой, а затем совершают первые попытки ползти на животе. Передвигаться уже на четвереньках они научатся месяцев в 5–9, когда окрепнут мышцы спины, ног и рук. Лишний вес, травмы при рождении и особенности темперамента способны отодвинуть начало активного ползания.
Научившись стоять на коленях, дети не сразу начинают ползать, а привыкают к новому положению тела
Считается, что девочки начинают ползать раньше мальчиков, но родители разнополых детей иногда опровергают эту теорию. Несмотря на опережение в развитии до года, девочки тоже могут испытывать проблемы с ползанием и даже пропускать это умение.
Причину, по которой младенец не ползает, может определить только врач. Педиатр осмотрит малыша и даст рекомендации по необходимости, чаще всего это обыкновенный массаж и комплекс упражнений для развития мышц. Если после 8 недель занятий или исполнения ребёнку 9 месяцев он не делает попыток встать на четвереньки, родителям нужно показать его ортопеду и неврологу, чтобы исключить или подтвердить мышечную слабость. Иногда дети ленятся, тогда перед родителями встаёт задача подтолкнуть кроху, но если ребёнок ползает, пусть и в своеобразной манере, лучше ему не мешать.
Как подтолкнуть ребёнка к умению ползать
Сначала родительская помощь должна быть такой:
- выкладывание малыша на живот в кровати или на детском коврике, чтобы из такого положения ребёнок смог увидеть больше предметов;
- раскладывание ярких игрушек в пределах видимости малыша, чуть дальше вытянутой руки. Увидев заинтересовавший предмет, младенец начнёт тянуться к нему руками;
- создание опоры для ног тянущегося за игрушкой ребёнка. Оттолкнувшись от родительской руки ногами, малыш продвинется вперёд на животе.
Увеличивать расстояние между ребёнком и игрушкой нужно постепенно, чтобы не отбить желания достигать цели
Когда младенец почувствует возможность управлять телом, ползая на животе, можно показать ему пример передвижения на коленках. Для этого нужно проползти на четвереньках несколько шагов, чтобы ребёнок обратил внимание. Спустя некоторое время малыш будет повторять за взрослыми их движения, а специальная зарядка и массаж укрепят мышцы его тела.
Дети во всём пытаются подражать взрослым, в том числе способу передвижения
Упражнение на фитболе рассчитано на детей с трёх месяцев и поможет развить спинные мышцы:
- Положите ребёнка животом на мяч для фитбола, придерживая в районе подмышечных впадин, чтобы детская головка находилась в противоположной от вас стороне.
- Плавно покачивайте большой мяч вперёд, назад, влево и вправо, а также круговыми движениями. Эти действия научат малыша выгибать спину и напрягать мышцы, задействованные для передвижения ползком.
- Переверните малыша на спину и повторите действия из пункта 2.
В некоторых спортзалах организовывают групповые занятия на фитболе для мам с детьми
Занятия на фитболе показаны и тем детям, кого мучают колики, поэтому приступать к упражнениям можно и до трёх месяцев.
Для передвижения на четвереньках важно, чтобы руки малыша были готовы выдерживать вес туловища. Гимнастика для развития мышц детских рук:
- Обхватите кисти лежащего на спине ребёнка, убедившись, что он крепко держится руками за ваш большой палец.
- Плавно приподнимите детские руки и опустите.
- Чередуйте это упражнение с разведением рук в стороны и последующим скрещиванием на груди.
- Можно медленно подтягивать ребёнка за руки вверх - не выше угла в 45 градусов - и также плавно возвращать в исходную позицию.
Детям нравится мамино внимание, поэтому настроение во время занятий обычно хорошее
Разминающее упражнение «Лягушка» для обучения ребёнку ползанию:
- Возьмите за голени лежащего на спине малыша и плавными движениями сгибайте детские ножки, направляя пяточки к бёдрам.
- Плавно разогните ноги ребёнка из позы лягушки.
- Переверните младенца на живот и дайте возможность ему отталкиваться ступнями от ваших ладоней, чтобы продвинуться вперёд.
Тренируйтесь по 2–3 раза в день или как посоветует врач. Во время выполнения упражнений спокойно и ласково разговаривайте с ребёнком, формируя у него позитивное отношение к занятиям.
Моему племяннику через неделю исполнится полгода и он как раз учится ползать, так что все рекомендации недавно проверены на личном опыте. Мирошка родился на месяц раньше срока, поэтому умения приходят с небольшим запозданием, как к большинству недоношенных детей. Переворачиваться сам он научился в 4,5 месяца, а сейчас уже ползает по-пластунски. Родители с трёх месяцев делают с Мироном зарядку на фитболе и массируют ему руки, ноги и спину. Застелили уголок комнаты ковриком, а зять активно наматывает круги на коленях в поле зрения сына. Тот пока наблюдает, но робкие попытки привстать с живота уже были.
Ползание является промежуточной стадией между лежанием и хождением ребёнка. Будьте готовы, что малыш, умеющий ползать, пойдёт позже. Однако для его здоровья это окажется лучше, чем нагружать мышцы преждевременно.
