Нет женщины на свете, которая не мечтала бы сохранить свою красоту и молодость на долгие годы. Но мы не властны над течением времени, и теми коррективами, которые она вносит во внешность каждой представительницы прекрасного пола. Однако мы можем замедлить такой быстротечный процесс старения кожи.
Минимальный процент женщин может позволить себе дорогостоящие процедуры и косметологов. Что же делать остальным? Смириться и стареть? Нет! Сохранять молодость и привлекательность посредством подручных, и доступных народных средств. Ими пользовались еще наши бабушки, попробуем и мы.
Давно замечено, что молочная сыворотка оказывает благоприятное воздействие на кожу лица. Именно этим выводом воспользовались ученые, когда стали изготавливать для женщин косметические средства на основе данного компонента.
Сейчас выбор подобных препаратов на рынке косметической промышленности обширный. Теперь даже те средства, которые не имеют в составе молочных продуктов, называются «сыворотка». Как же правильно подобрать для себя и пользоваться сывороткой для лица?
Что такое «серум»?
В переводе с английского, «серум» — это «сыворотка», или концентрат чего-либо. В продуктах обработке молока остается множество полезных веществ, витаминов и микроэлементов. Это калий, кальций, витамины группы В, С, Е. Она рекомендована к употреблению для профилактики и восстановительного курса при многих заболеваниях внутренних органов человека.
Не поддается сомнению, что данное средство оказывает омолаживающий эффект на кожу лица и век, ногти, волосы при применении его внутрь и в качестве составляющей для препаратов домашней косметологии.
Те же эпитеты применимы и к сыворотке (серуму), которая продается в магазинах. Помимо всего вышеперечисленного, в ней есть специальные элементы – энхансеры, которые являются проводниками и катализаторами для активного проникновения полезных веществ в глубокие слои кожи. Благодаря подобным составляющим, эффект от действия сыворотки становится заметен через несколько минут после применения средства. Что уж говорить о целом курсе использования подобного препарата!
Выбираем сыворотку правильно
Выбор сыворотки для кожи лица на сегодняшний день обширный. Косметическая промышленность не останавливается на достигнутом и регулярно выпускает новые, усовершенствованные средства для ухода нежным поровом. Чтобы правильно выбрать необходимое для себя средство, обратитесь к косметологу. Однако не у всех есть подобная возможность, поэтому ниже приведем ряд рекомендаций, которые вам помогут:
До тридцати лет пользоваться сывороткой для ухода за нежной кожей век не желательно. Вы рискуете вызвать привыкание кожи к данному сильнодействующему средству, и в последствие просто не сможете без него обойтись. Достаточно регулярно использовать . Начинать применять препарат следует с 35 лет;
При выборе средства особое внимание уделите характеристикам своего кожного покрова. Подбирайте тот препарат, который в состоянии решить именно вашу проблему – устранить потемнения, морщинки, пигментацию и т.д.
Варианты сывороток для кожи лица
Увлажняющий серум.
Данная категория средств предназначена для дам, имеющих нормальную кожу лица. С ее помощью эпидермис насыщается влагой, кислородом, и питательными элементами. Она повышает тургор кожи, освежает и осветляет ее. Кроме того, способствует устранению покраснений и раздражений.
Питательный серум.
Средство разработано для дам с . Именно эта категория женщин раньше других узнает, что такое мимические морщины. Она устраняет ощущение стянутости, сухости и дискомфорта кожи лица. Сыворотка способствует разглаживанию мелких морщин, насыщает кожу влагой и успокаивает раздражения.
Серум с лифтинг-эффектом.
Эта категория средств предназначена для дам старше 40 лет. Ее можно применять на проблемных зонах лица – морщинки вокруг глаз, обвисшей кожи щек, морщин вокруг губ и т.д. Высокое в составе препарата обеспечивает моментальный эффект разглаживания морщин и устранения возрастных изменений. Спустя десять дней после начала использования серума, вы удивитесь, насколько молодым и свежим стало лицо.
Одна из важных проблем стареющей кожи лица — обильная пигментация. Для данной ситуации разработана сыворотка с эффектом отбеливания. Она устраняет старые пятна, и предотвращает появление новых.
Правила использования сыворотки для лица
Каждое косметическое средство требует не только правильного выбора, но и правильного использования. Поэтому очень важно знать, как использовать серум для того, чтобы получить нужный эффект.
Сыворотки для лица бывают для дневного и вечернего использования. Утренние препараты прекрасно выравнивают тон кожи, увлажняют и успокаивают ее. Кроме того, они предназначены еще и для того, чтобы свести к минимуму негативное воздействие компонентов средств декоративной косметики.
Вечерний вариант сыворотки нужно наносить на лицо после купания за 2 часа до сна. Они плотнее дневных по консистенции, и содержат больше маслянистых включений. В большинстве своем, это представители антивозрастных препаратов для лица.
Правила нанесения сыворотки на лицо не сложные:
Умойте кожу прохладной водой с пенкой;
Протрите тоником;
Нанесите сыворотку на лицо, шею и зону декольте тонким слоем;
Подождите, пока серум впитается, и нанесите сверху крем из той же серии продуктов.
На тюбике с препаратом напечатана аннотация к применению. Как правило, восстановительный курс составляет от двух до трех месяцев. Использовать сыворотку можно один раз в три дня.
Сыворотка для кожи вокруг глаз
Сыворотка для кожи лица предназначена только для нее. Серум для кожи вокруг глаз – отдельное средство, и об этом стоит помнить всем. Данный препарат рекомендован женщинам, старше 25 лет. Потемнения под глазами, мелкая сеточка морщин и припухлости, не приводят в восторг никого. Однако с помощью сыворотки для кожи вокруг глаз можно быстро решить эти проблемы.
В качестве домашних сывороток вокруг глаз можно использовать смесь различных эфирных масел. Для этого смешайте по несколько капель масло жожоба, масла авокадо, масла оливы и масла Дамасской розы и наносите на кожу вокруг глаз на ночь. Вы можете варьировать ингредиенты в зависимости от того, какие есть у вас под рукой, или собственных предпочтений.
Наносить сыворотки на нежную кожу век нельзя размазывающими, втирающими движениями. Аккуратно обмакните подушечки пальцев, точечками нанесите средство и распространите его похлопывающими или постукивающими движениями.
Всего один рецепт домашней сыворотки
Для тех, кто живет в поселке, не составляет труда найти сыворотку. Городским дамам можно купить молочную сыворотку в магазине. Еще проще – приготовить ее самостоятельно. Для этого пол литра молока ставим в кастрюльке на плиту, и за минуту до закипания добавляем в него столовую ложку сока лимона. Откидываем через марлю. В ней останется , а получившаяся жидкость и есть молочная сыворотка.
Пользоваться этим средством просто. В теплом виде его нужно нанести на чистую кожу лица. Рекомендуется применять сыворотку для жирной и пористой кожи лица. После высыхания, следует смыть ее теплой водой.
12 января 2014, 17:55
Появление мимических морщин указывает на первый признак старения кожи. Эстетическая проблема может появиться в любом возрасте. Некоторые девушки с досадой замечают неприятные морщинки уже в 25 лет. Индустрия косметологии не стоит на месте, разработано множество интенсивных средств против увядания кожных покровов, среди которых немаловажное значение имеет сыворотка для лица.
Особенности использования
Другое название сыворотки - серум, что переводится с английского как «концентрат». Косметический продукт используется только как вспомогательное средство по уходу за лицом. По причине того, что в составе бьюти-средства содержится концентрированное количество активных веществ, рекомендуется применять сыворотку курсом не более чем 2−3 раза в год.
Отличие от крема
Цель крема и сыворотки одинакова - предотвратить старение эпидермиса
. Однако содержание активных омолаживающих компонентов в креме значительно меньше. В результате видимый эффект будет заметен примерно через две недели. Применение же сыворотки разглаживает морщинки уже спустя сутки. Все дело в наличии активных компонентов, которые глубоко проникают в слои кожи.
Но есть отличие и в сроках действия разного вида серумов. Составы с присутствием витаминов А, Е, F и антиоксидантными добавками могут принести улучшения только через 4−6 недель. Мгновенный результат дают средства, содержащие гиалуроновую кислоту и силикон. Происходит это за счёт светоотражающих частиц, которые выравнивают цвет лица и дают так называемый эффект Золушки.
Цель уходового средства
Существуют разные типы сывороток, выбор которых зависит от вида недостатка кожи. Не стоит использовать серум юным девушкам из-за сильно сконцентрированных компонентов. Косметический продукт рекомендован к использованию, если на коже наблюдается пигментация, сухость, неровный цвет или когда обычный крем не решает проблему возрастного изменения.
Понять, какую пользу приносит косметический продукт, можно, оценив достоинства и недостатки серума. Концентрированные сыворотки находятся в наиболее выигрышном положении по отношению к другим уходовым средствам по нескольким причинам:
У любого средства присутствуют недостатки и сыворотка не исключение.
Концентрат не подходит, если:
- На поверхности эпидермиса присутствуют сосудистые сеточки и папилломы. В этом случае активатор только увеличивает их развитие.
- Нужен долгий результат. Эффект от действия концентрата непродолжительный, около 2- 3 месяцев.
- У эликсира узконаправленное действие и решить сразу несколько проблем не получится.
- Средство отбеливает кожу, поэтому не рекомендовано для обладателей загара и смуглого типа лица.
- У продукта высокая стоимость.
- Возможны аллергические реакции, если неверно подобран состав.
Правильный выбор косметики
Кожа каждой женщины уникальна. Поэтому, покупая косметический продукт, стоит ориентироваться, прежде всего, на несколько факторов:
- Молодым женщинам в возрасте от 25 и чуть выше не следует сразу применять антивозрастные серумы. Концентрированные лифтинг-продукты могут повредить нежный покров и вызвать обратный процесс. Прибегать к таким средствам лучше после 30 лет.
- В зимний и весенний период предпочтение следует отдавать масляным составам, тогда как летом и осенью больше подходят серумы на основе воды.
- При выборе ориентируются не только на тип дермы, но и на проблему, которая наиболее ярко выражена на данный момент.
- Сильно сконцентрированный продукт может вызвать аллергические реакции. Лучше заранее продиагностировать косметику, выполнив несложный тест.
- Категорически не рекомендуется смешивать разные виды серума. Выбор должен пасть на средство, решающее наиболее актуальную проблему. Другой вид продукта можно применить только спустя некоторое время.
Схема к применению
Серум помогает решить разные проблемы кожи. Важно не только правильно наносить состав, но и учитывать время его использования. Существуют дневные и ночные активаторы. Понять, как пользоваться сывороткой для лица, несложно.
Для устранения покраснений, воспалений и недостатка влаги используют дневной вариант серума. Наносят средство с утра перед основным макияжем. Когда требуется напитать кожные слои, используют ночной вид продукта, в основе которого есть маслянистая текстура. Состав накладывают перед сном.
Не менее важны сыворотки-хайлайтеры, придающие лицу свежесть и сияние. Такие варианты используют и днём, и вечером.
Следующие этапы поясняют, как использовать сыворотку для лица:
На рынке косметологии представлено огромное количество средств по уходу за лицом, которые предназначены для отбеливания, увлажнения, устранения морщин и прыщей. Серум выбирают, отталкиваясь не только от кожной проблемы, но и от возраста. Рекомендовано пользоваться средством после 30 лет.
Различают основные виды сывороток по типу действий:
Приобретение косметической сыворотки - не из дешёвых удовольствий. Небольшой флакончик обойдётся в круглую сумму. Сократить затраты и получить максимум пользы куда проще, приготовив сыворотку для лица в домашних условиях.
Виды домашних сывороток:
- Для жирной и проблемной кожи. В стеклянную ёмкость (желательно затемнённую) влить по 10 мл глицерина, аскорбиновой кислоты и прокипячённой остуженной воды. Раствор хорошо перемешивают. Сыворотка для кожи лица готова.
- Для увядающей кожи. Хорошо помогает смесь эфирных масел: абрикосовых косточек - 30 мл, масла моркови - 15 мл, масла шиповника - 15 мл. Дополнительно в состав добавляют по 15 капель лаванды и розового масла, а также апельсинового дерева - 8 капель. Тщательно размешивают.
Приготовление молочного серума
Молочный серум улучшает состояние кожи, волос и ногтей , благодаря содержанию кальция, витаминов В, Е, С. Однако полезный состав применяется не только в кулинарии. Маска из концентрата подходит для косметических процедур, особенно, в уходе за нормальной и комбинированной кожей. Приготовленная молочная сыворотка для лица в домашних условиях отлично питает, придаёт упругость и эластичность, сглаживая морщинки.
Чтобы сделать серум, достаточно взять домашний кефир или простоквашу. Для этого потребуется сквасить молоко. Один из способов приготовления выглядит так: в небольшую кастрюльку влить 0,5 л молока, за минуту до закипания добавить ст. л. сока лимона. В результате получится творог и сывороточная жидкость. следует отделить от полученной пахты.
Эффективных способов, как использовать сыворотку после приготовления творога достаточно много. Самый лёгкий - это нанести тёплый концентрат на очищенную кожу лица. Подождать пока высохнет маска, затем смыть тёплой водой.
Самый частый вопрос о том, как сочетать сыворотки, какие сочетать и сколько можно использовать одновременно. Я делюсь своим взглядом и в конце поста вас ждет гид по сывороткам на iHerb =)
Впервые о правилах сочетания сывороток я писала , как использовать метод послойного нанесения ухода.
Такое используется в корейской косметике, количество слоев может доходить до 10-12, от софтнера до несмываемой ночной маски. Это связано с особенностями азиатской кожи, она более плотная и жирная, чем у европеек.
Сыворотки можно наносить под крем (или вместо) и альгинатную маску, мазать послойно друг на друга.
Я не использую три сыворотки за раз, лучше остановиться на двух . Но выбор за вами.
Как сочетать сыворотки для лица
Особых правил как сочетать сыворотки не существует, просто пробуйте различные варианты и смотрите на реакцию вашей кожи. Только на практике вы найдете свои комбинации.
Нюансов несколько.
Сначала используем жидкие сыворотки, сверху более густые и плотные. С ампулами принцип тот же: сначала ампулы, потом сыворотки .
Если используете активные сыворотки и увлажняющие, тоже понятно: сначала сыворотка с лечебными компонентами, следом вторая.
Еще способы, которые можно попробовать:
Если кожа проблемная но обезвоженная (раздраженная + повышенная чувствительность), попробуйте наносить сыворотку с гиалуроновой кислотой, а вторым слоем лечебную сыворотку или кислоты.
Если сыворотка с витамином С раздражает и вызывает красноту (L-аскорбиновая кислота), первым слоем нанесите успокаивающую сыворотку или гель, затем витамин С.
Если используете кислоты , сначала нанесите кислотную сыворотку и через какое-то время (10-15 минут достаточно) ниацинамид и пептиды. Увлажняющую сыворотку можно сразу поверх кислотной.
Сыворотки можно сочетать с маслами .
Если сыворотки вызывают раздражение (ретинол, кислоты, витамин С), попробуйте поверх сыворотки нанести несколько капель масла бораго или аргана, церамидного крема.
Можно нанести масло первым слоем — благодаря липофильной структуре жирные кислоты проникают в кожу и становятся транспортом для активных компонентов, при этом гасят воспалительную реакцию.
Как сочетать активные сыворотки
Как сочетать ретинол, витамин С и кислоты.
Лучше всего не сочетать , кожа может среагировать раздражением, особенно чувствительная. Тут еще зависит от вашей кожи, есть которая не реагирует и выдерживает все.
Сильные кислоты могут дестабилизировать пептиды и ниацинамид, поэтому имеет смысл выждать время между нанесением кислот и этих ингредиентов, но тут зависит от сыворотки и ее pH.
Попробуйте чередовать кислоты и ретинол . Один вечер использовать кислоты, другой вечер наносить ретинол.
Сыворотку с витамином С как вариант, можно использовать в выходные дни или просто каждое утро.
Сыворотки с витамином С
И бонусом перечислю сыворотки из различных категорий . Я собрала прекрасные варианты по составу и свои любимые средства.
⇒ Mad Hippie Vitamin C Serum : сыворотка с витамином С и феруловой кислотой, в форме аскорбил фосфат натрия. Можно использовать утром и вечером, очень мягкая, делает цвет лица заметно свежее.
⇒ Derma E Radiant Brightening Serum : сыворотка с витамином С и ниацинамидом для осветления и выравнивания, уменьшает чувствительность кожи и снижает воспаления, акне.
⇒ Derma E, Vitamin C Concentrated Serum : сыворотка с витамином С (стабильная форма) и гиалуроновой кислотой, пробиотиком. Можно использовать утром и вечером.
⇒ Andalou Naturals, Enlighten Serum : антиоксидантная сыворотка для сияния. Витамин С, стволовые клетки яблока и винограда для защиты от УФ, экстракт куркумы выравнивает кожу.
⇒ DeVita Skin Brightening Serum : отбеливающая сыворотка с витамином С, койевой кислотой и арбутином, обещает справиться со всеми видами пигментации. Результаты появятся спустя 8-10 недель использования.
⇒ Бустер с витамином С : новинка на iHerb, порошок чистого витамина С с пантенолом и глютатионом. Можно смешивать с любимой сывороткой или кремом.
Сыворотки с витамином А
⇒ Mad Hippie Vitamin A Serum : сыворотка с новой формой ретинола и фитокерамидами, очень мягкая, не раздражает кожу. Использовать на ночь.
⇒ MyChelle Dermaceuticals, Remarkable Retinal Serum : действенная сыворотка с ретиналем, маслом морошки, керамидами. Обновляет кожу и уменьшает жирность, использовать вечером.
⇒ Madre Labs Retinol Facial Serum : сыворотка со стабилизированным ретинолом и гиалуроновой кислотой. Уменьшает морщины, пятна на коже и широкие поры.
Кислотные сыворотки
⇒ Mad Hippie Exfoliating Serum : мягкая сыворотка с гликолевой и молочной кислотой, ниацинамидом и витамином С, матриксилом. Скорее подготавливает кожу к курсу кислот, с нее можно начинать.
⇒ Pixi Beauty, Glow Tonic, Exfoliating Toner : кислотный тоник, при регулярном использовании действительно дает сияние и гладкость кожи.
⇒ DeVita Capillary Support Serum : кислотная сыворотка с гликолевой, молочной и азелаиновой кислотой. Подходит при акне и розацеа, действенная для проблемной кожи.
⇒ Derma E, Overnight Peel : ночной пилинг 5% кислот (гликолевая, молочная, маликовая). Отшелушивает, выравнивает тон кожи, постепенно уменьшает пигментацию.
⇒ DeVita, High Performance Glycolic Acid Blend : еще одна смесь кислот (гликолевая, молочная, маликовая), но здесь больше молочной кислоты чем в предыдущем варианте.
Сыворотки с пептидами
⇒ Derma E, Deep Wrinkle Peptide Serum : сыворотка с пептидами Matrixyl synthe’6 и Argireline, увеличивает синтез коллагена и дает эффект ботокса. Использовать дважды в день.
⇒ Hyalogic LLC, Facial Relax Face Serum : сыворотка с пептидом Argireline (эффект ботокса) и гиалуроновой кислотой. Использовать дважды в день, можно сочетать с сывороткой с коэнзимом.
⇒ Hyalogic LLC, Collagen HA Triple Boost Face Serum : новинка iHerb. Сыворотка с пептидом Syn-Coll для увеличения синтеза коллагена и разглаживания морщин.
⇒ MyChelle Dermaceuticals, Peptide + Anti-Wrinkle Serum : сыворотка с пептидом SYN-Tacks, усиливает плотность кожи, защищает от провисания и укрепляет дерму.
⇒ Pacifica, Sea Change, Future Youth Serum : сыворотка с 3-мя видами пептидов, влияющих на синтез коллагена в коже и уменьшение морщин
Увлажняющие сыворотки
⇒ Hyalogic LLC, Episilk, Pure HA Face Serum : чистая водная гиалуроновая сыворотка с максимально простым составом.
⇒ Hyalogic LLC, Episilk, Coenzyme Q10 Face Serum : гиалуроновая сыворотка с коэнзимом Q10 и маслом жожоба, дегкая ламмелярная эмульсия для длительного увлажнения
⇒ Hyalogic LLC, Stem Cell Face Serum : новинка iHerb, гиалуроновая сыворотка с экстрактом стволовых клеток апельсина
⇒ Cosrx, Galactomyces 95 Whitening Power Essence : увлажняющая эссенция с гиалуроновой кислотой, ниацинамидом, пантенолом и аденозидом
⇒ MyChelle Dermaceuticals, Ultra Hyaluronic Hydrating Serum : сыворотка с двумя видами гиалуроновой кислоты, сфинголипидами и фосфолипидами, аргинином
Укрепляющие сыворотки
⇒ Weleda, Pomegranate Firming Serum : укрепляющая гранатовая сыворотка с кремнием и экстрактом проса, гранатовым соком
⇒ Hyalogic LLC, Instant Facelift Serum : подтягивающая лифтинг-сыворотка с экстрактом водорослей и активным ингредиентом Pepha-Tight
⇒ AnneMarie Borlind, Facial Firming Gel : гель для укрепления сосудиков и купероза, подтягивает, снижает повреждения капилляров
⇒ MyChelle Dermaceuticals, G2 Instant Serum : сыворотка с экстрактом ягод годжи и ферментированным гранатом для быстрого эффекта лифтинга
⇒ DeVita, Neck and Décolleté Serum : укрепляющая сыворотка для шеи и декольте с экстрактами бурых водорослей, центеллой, плющом
Масляные сыворотки
⇒ Madre Labs, Serumdipity, Anti-Aging Facial Oil : антиоксидантное масло с пептидами Матриксил 3000 для восстановления кожи после солнце и увеличения синтеза коллагена.
⇒ Acure Organics, Seriously Glowing Serum : смесь масел для восстановления липидного барьера кожи, в составе кунжут, масла бораго, арганы и клюквы.
⇒ Badger Face Oil, Damascus Rose : роскошная смесь масел жожоба, гранатовых косточек, облепихи и эфирного масла розы Дамасцены.
⇒ Badger Face Oil, For Sensitive Skin : смесь масел для лица, составленная для чувствительной кожи, без использования эфиров.
⇒ Aura Cacia, Organic, Rosehip Oil : чистое масло розы москеты (чилийский шиповник) для обновления кожи. Его часто называют ″растительным ретинолом″.
Успокаивающие сыворотки
⇒ Andalou Naturals, 1000 Roses Serum : антиоксидантная сыворотка для чувствительной кожи со стволовыми клетками яблока и мягким успокаивающим комплексом.
⇒ AnneMarie Borlind, Ceramide Vital Fluid : флюид с керамидами для восстановления липидного барьера
⇒ AnneMarie Borlind, ZZ Sensitive, Strengthening Facial Gel : гель для чувствительной кожи с пробиотиками, глицирризинатом солодки, олигосахаридами
⇒ Derma E Redness Reducing Serum : сыворотка для чувствительной кожи с раздражением и покраснением. Снимает дискомфорт, с пикногенолом.
⇒ Innisfree, The Green Tea Seed Serum : не совсем успокаивающая сыворотка, но хорошо подходит для увлажнения кожи на ночь и наутро кожа более ровная, успокоенная.
Если вы хотите сказать мне ″спасибо″, используйте код IFO971 при заказе. Код вводится вручную и может не отобразиться в корзине, но учитывается и поддерживает этот блог.
Смешиваете сыворотки или используете одну за раз?
Такой косметический продукт, как сыворотка, очень популярен среди женщин разного возраста. С его помощью можно существенно улучшить состояние кожи и придать ей свежий, сияющий вид. Прыщики и пигментные пятна после применения сыворотки становятся менее заметными. Средство успешно борется с признаками старения, оказывая выраженное омолаживающее действие. Однако не все знают, как пользоваться сывороткой для лица, чтобы не навредить коже. В публикации поговорим о том, как правильно выбрать продукт для лица с учетом возраста и особенностей кожи, а также рассмотрим привила использования косметического средства.
Как правильно подобрать сыворотку
Сыворотка для лица (серум) является сильно концентрированным продуктом. В ней содержится почти в 10 раз больше биологически активных веществ, чем в самом дорогом и разрекламированном креме для ухода за кожей лица.
Кроме концентрации, сыворотку от крема отличает высокая молекулярность. Небольшие по размеру молекулы эликсира массово проникают в глубокие слои эпидермиса и оказывают воздействие на ткани. Они действуют быстро и точечно. Незначительное количество серума оказывает более выраженное действие, чем большая порция обычного косметического средства.
Нельзя наносить на кожу первую попавшуюся в магазине сыворотку. Серум не подбирают в зависимости от типа кожи. Нужно точно знать, зачем он понадобился и какой дефект продукт должен устранить.
В отличие от кремов, эликсир имеет узко направленное действие. Решить с его помощью одновременно несколько проблем не получится. Поэтому для ликвидации каждого конкретного изъяна кожи надо подбирать отдельный продукт.
При выборе средства нужно ориентироваться на возраст, для которого он предназначен. Следует также учитывать время года. Зимой и весной рекомендуются сыворотки на масляной основе, а летом и осенью — на легкой водной.
Сыворотка для молодых девушек
В возрасте до 25 лет кожа не требует особого ухода. Чтобы она выглядела великолепно, ее нужно только своевременно очищать. Серум может понадобиться в случае, если молодая девушка имеет проблемную кожу. Применение противовоспалительной сыворотки поможет снизить количество прыщиков, уменьшить их величину, предотвратить появление новых очагов воспаления и убрать красноту. Средство успокоит чувствительную кожу, склонную к раздражениям. Противовоспалительные сыворотки содержат экстракты лекарственных растений, прополис, гиалуроновую кислоту, цинк и магний.
Если девушка страдает от комедонов и акне, ей поможет противовоспалительная сыворотка с азелаиновой кислотой. Это вещество угнетает размножение бактерий, вызывающих воспалительные реакции и появление акне.
Противовоспалительный серум мягко отшелушивает верхний слой эпидермиса, выравнивает его поверхность и отбеливает. В зимнее время он может вызвать сухость кожного покрова.
Сыворотка — это продукт, разработанный в первую очередь для борьбы с возрастными изменениями. Поэтому в возрасте до 30 лет долго применять серум не рекомендуется. Лучше всего ограничиться несколькими дозами. Если дефект не устранился после нескольких порций сыворотки, о целесообразности ее длительного использования нужно проконсультироваться с дерматологом.
Увлажнение кожи лица после 30 лет
После достижения возраста 30-35 лет женская кожа нуждается в регулярном увлажнении. Увлажняющие эликсиры улучшают барьерные функции эпидермиса и насыщают его ткани влагой. Особенно нужна такая сыворотка обладателям сухой и чувствительной кожи. Получая достаточно влаги и восстанавливая способность ее удерживать, кожный покров становится бархатистым и ухоженным.
До 35 лет лучше использовать легкие увлажняющие формулы. После 35-40 лет надо приобрести увлажняющий продукт с глицерином, аминокислотами, молочной и . Глицерин увлажняет и смягчает кожу, делает ее эластичной. Его действие сохраняется в течение суток.
Желательно, чтобы в составе косметического средства находился NMF (натуральный увлажняющий фактор). NMF — это комплекс гигроскопичных молекул, локализующийся в роговом слое эпидермиса и создающий вокруг его чешуек подобие водной оболочки. Когда организм вырабатывает мало NMF, кожа теряет эластичность и быстро старится. Применение увлажняющей сыворотки с комплексом NMF позволяет восстановить водоудерживающие функции кожи. Натуральный увлажняющий фактор притягивает к себе молекулы воды, как магнит. После применения сыворотки с комплексом NMF кожа становится подтянутой, свежей и сияющей. Первые признаки морщин бесследно исчезают.
Омоложение в зрелом возрасте
Использовать сыворотку для лица особенно рекомендуется в возрасте после 50 лет. Перешагнувшие психологический рубеж женщины нуждаются в подтяжке кожи. Anti-Age (антивозрастные) сыворотки обладают способностью восстанавливать кожную гидролипидную мантию (эпидермальный барьер кожи) и укреплять межклеточные связи. Они стимулируют выработку эластина и коллагена, обеспечивающих прочность и эластичность кожи, кроме того, насыщают ткани микроэлементами.
Эффективно омолодить лицо дамам в бархатном возрасте помогут двухфазные сыворотки, имеющие на упаковке пометку «сыворотка в масле». Этот современный бьюти-продукт имеет 2 направления действия. Он оказывает омолаживающее действие и питает ткани. Эликсир уменьшает глубину морщин, подтягивает овал лица, снижает вялость и дряблость кожи.
Антивозрастные продукты содержат масло семян шиповника, черной смородины, какао, макадамии, энотеры и масло ши. Имеющаяся в их составе линолевая кислота богата ценными Омега-3 жирными кислотами.
Омолаживающие средства обогащают инновационными продуктами. Некоторые содержат стволовые клетки голубого лотоса или антарктицин. Антарктицином называют высокомолекулярный гликопротеин. Его получают из бактерий, живущих в ледниках Антарктиды. Уникальные свойства антарктицина обусловлены способностью бактерий выживать в условиях экстремально низких температур. Даже небольшое его содержание в живой клетке не позволяет внутриклеточной жидкости замерзать при минусовых температурах.
Антарктицин стимулирует выработку коллагена и эластина, а также ускоряет регенерирующие процессы в тканях кожи.
Антивозрастные сыворотки для лица очень эффективны, поэтому их можно использовать самостоятельно. Но в зимнее время лучше пользоваться средством в комбинации с подходящим питательным кремом.
Крем также стоит использовать вместе с сывороткой тем женщинам, у которых она вызывает стянутость кожи. Такое сочетание средств устранит неприятное ощущение и усилит действие серума, запечатывая его в слоях эпидермиса. Крем покроет целебный состав пленкой и не позволит ему испариться.
Продукты для области вокруг глаз
Сыворотка от отечности глаз может применяться в любом возрасте. Она не только устраняет отеки, но и ликвидирует темные круги под глазами. В составе продуктов для век находятся растительные экстракты и целебные масла (розмариновое, лавандовое), кроме того, микроскопические частицы, обладающие высокой отражательной способностью (алмазная и жемчужная пудра).
Сывороточный продукт улучшает гемодинамику крови (ускоряет движение по сосудам). В качестве ускорителя крови используют кофеин. С его помощью можно быстро устранить следы бурно проведенной ночи в клубе.
Вернуть упругость коже век после 50 лет помогают различные силиконы и аденозин, способствующий выработке коллагена и эластина.
При изготовлении средств для кожи вокруг глаз используют инновационные технологии. Комплекс Motion Correct способен стимулировать выработку белка, который восстанавливает клетки кожи, смятые в результате активной мимики.
Антикуперозные средства
У некоторых женщин на крыльях носа, щеках и в области декольте появляется сосудистая сеточка. Она является признаком развития купероза. Заболевание сосудов встречается как у молодых девушек, так и у дам после 50 лет.
С целью профилактики и лечения купероза следует использовать антикуперозные сыворотки. Они содержат витамины К и С, улучшающие состояние стенок кровеносных сосудов. В состав антикуперозных средств включают экстракты лекарственных растений (василька, донника, конского каштана, солодки), ретинол, гиалуроновую кислоту, цедру лимона и экстракт винограда.
Как правильно применять сыворотку
Перед тем как наносить сыворотку на лицо, нужно его очистить с помощью геля для умывания.
Сыворотки обычно упакованы в емкости с дозатором, микрокапсулы или продаются вместе с пипеткой. Наличие дозирующей системы помогает экономно расходовать продукт. Она тоже минимизирует контакт содержимого емкости с воздухом. Многие активные вещества, содержащиеся в составе сыворотки, утрачивают свои свойства после окисления.
Зная, как правильно наносить сыворотку, можно добиться лучшего результата. Надо извлекать из емкости средство малыми порциями по мере надобности. Избыток сыворотки может оказать негативное воздействие на кожу. Достаточно 2-3 капель продукта для достижения необходимого эффекта. Небольшой флакон объемом 30 мл содержит около 50-60 разовых порций.
Наносить средство необходимо только на проблемную зону лица. Воздействие состава для век на зону щек будет бессмысленным. Противовоспалительное средство, попавшее на поверхность век, может вызвать негативную реакцию кожи.
Нанесение сыворотки осуществляют легкими похлопывающими движениями в направлении массажных линий. Она должна лечь на поверхность тонким равномерным слоем. Втирать ее не нужно.
Одного раза в день вполне достаточно для получения стойкого результата. Лучше всего осуществлять уход за кожей лица вечером. В ночное время активизируются восстановительные процессы в тканях организма.
Ложиться спать сразу после нанесения средства не рекомендуется. Желательно пользоваться сывороткой за 1 час до сна. Если лечь в кровать сразу после обработки кожи лица, часть состава останется на подушке. Не успевшая впитаться жидкость может закупорить поры и вызвать раздражение.
Оптимальное время для использования эликсира — 17-21 час. Если средство наносится утром, рекомендуется сделать это в период с 7 до 8 часов.
Если сыворотка применяется вместе с кремом, его наносят через 5-10 минут после нее.
При эксплуатации продукта нужно придерживаться правил его применения, указанных в инструкции. Они содержат подробную информацию о том, как правильно пользоваться сывороткой. Некоторые продукты надо использовать, начиная с микроскопических доз и постепенно увеличивая порции.
В зрелом возрасте применять сыворотку можно длительное время. Стойкий результат появляется после 2-3 месяцев использования. Если по какой-то причине применение серума прекращено, достигнутый эффект, как правило, сохраняется на протяжении нескольких месяцев.
Через каждые 3-4 месяца надо делать перерывы длительностью 1 месяц. Периоды отдыха необходимы, чтобы ткани не пресытились биологически активными веществами.
Еще больше полезной информации о применении сыворотки для лица дома смотрите в видео:
Заключение
Таким образом, сыворотка для лица — прекрасное омолаживающее косметическое средство, которое удобно использовать в домашних условиях. Важно подобрать продукт с учетом возраста и особенностей кожи. При правильном применении сыворотки в короткие сроки удастся устранить неглубокие морщины, подтянуть кожу, избавиться от пигментных пятен и прыщей, значительно замедлить процесс старения кожных покровов.
Молочная (творожная, кефирная) сыворотка применяется в косметологии, народной медицине и диетологии. Она является универсальным средством, благотворно влияющим на организм и внешность человека. На основе сыворотки изготавливаются различные биологически активные добавки. Продукт считается диетическим, но при этом он содержит ценные белки, которые быстро усваиваются и надолго устраняют чувство голода.
Молочная сыворотка очень полезна для организма
Что такое сыворотка?
— жидкость, получаемая в процессе производства творога, кефира и различных видов сыров. Продукт самостоятельно отделяется после свёртывания молока, а позже отфильтровывается путём процеживания. Некоторые люди считают сывороточную жидкость остаточным от производства продуктом, но это не совсем так. Сыворотка является полноценным напитком, а также компонентом для изготовления косметологических и лечебных средств.
Существует два основных вида данного продукта — кислый и сладкий. Первый тип получается во время производства прессованного творога, второй — твёрдых сыров (например — чеддера).
Сыворотка представляет собой мутноватую жидкость белого или светло-жёлтого оттенка. Напиток имеет специфический запах, свойственный многим кисломолочным продуктам.
Молочная сыворотка в кувшине
Нередко в магазине можно увидеть сыворотку с различными фруктовыми вкусами. Она также изготавливается на основе молочных продуктов, но чаще всего содержит в себе меньшее количество полезных веществ.
Молочная сыворотка применяется для производства различных хлебобулочных и кондитерских продуктов, а также мягких или же коричневых сыров. Качественный продукт можно сделать самостоятельно или же приобрести в специализированных магазинах здорового питания.
Сывороточный напиток производится преимущественно из коровьего молока.Химический состав продукта
В среднем на 90-94% сыворотка состоит из воды, поэтому она низкокалорийная.
Химический состав продукта:
- Углеводная группа (3-7%). К данной категории относится лактоза (сахар), природная кислота (нейраминовая), глюкоза и другие углеводы.
- Белковая группа (1-2%). В продукте содержатся только глобулярные белки. Они имеют высокую биологическую доступность, так как по своему составу схожи с мышечным человеческим белком. Вещества, входящие в данную группу: альбумин, лактоглобулин, овоглобулин.
- Минеральная группа (0.5-0.8%). В 100 мл сыворотки содержится 1 мг магния, 5 мг натрия, 7.5 мг фосфора, 9 мг кальция, 15 мг калия и примерно 0.5 мг железа. Литр сыворотки равняется суточной норме минералов для взрослого человека.
- Витаминная группа (0.4-0.7%). Продукт содержит в себе витамин B (B1, B2, B12 и B6), аскорбиновую и никотиновую кислоту, биотин, бета-кератин, холин и токоферол.
Калорийность сыворотки — 10-15 кал на 100 мл (примерно 20-25 кал на стакан).
Сыворотка также содержит жирные кислоты (муравьиную, уксусную, масляную) в малом количестве. В незначительных дозах в продукте присутствует лимонная и нуклеиновая кислота.
Полезные свойства сыворотки
Чем полезна молочная сыворотка? Напиток активизирует процесс выработки инсулина и существенно снижает вероятность стремительного увеличения глюкозы в плазме. Соответственно, продукт особенно полезен для людей, страдающих от диабета. По этому поводу проводилось множество исследований, показавших, что в организме пациентов, ежедневно употребляющих сыворотку, вырабатывается в среднем на 95% больше инсулина. Также у испытуемых снизился уровень сахара в крови (на 25-30%).
Другие полезные свойства:
- Польза для ЖКТ и отдельно для кишечника. Сывороточный напиток применяется при гастрите и при панкреатите, а также помогает избавиться от запора и диареи. Аминокислоты, содержащиеся в продукте, устраняют патогенную микрофлору, а молочная лактоза затормаживает окислительный процесс. При регулярном употреблении сыворотка способна избавить человека от проблем со стулом. Также продукт способствует заживлению внутренних повреждений (в частности язв).
- Иммуностимулирующее действие. Напиток укрепляет иммунитет, помогает организму бороться с различными патогенными микроорганизмами и вирусами. За счёт иммуностимулирующего действия сыворотка особенно рекомендована к применению зимой, так как в холодное время года начинается эпидемия таких заболеваний, как ОРВИ и грипп.
- Очищение и укрепление сосудов, нормализация давления. Сывороточная жидкость очищает сосуды от холестериновых бляшек и тромбов, а также укрепляет их стенки. Напиток снижает риск развития таких заболеваний, как ишемия, варикоз и тромбоз. Сыворотка помогает избавиться от гипертонии, поэтому она показана к применению пожилым людям, зачастую страдающим от повышенного давления.
- Нормализация работы органов мочевыводящей системы. Продукт предупреждает развитие таких патологий, как печеночная и почечная недостаточность, цирроз. К тому же сывороточный напиток имеет мочегонное действие, поэтому он помогает вывести лишнюю жидкость из организма.
- Мягкое седативное действие. Сыворотка благотворно влияет на ЦНС, за счёт чего помогает противостоять стрессам. Напиток стимулирует выработку серотонина. Из-за недостатка данного вещества в организме человек сталкивается с депрессивными и апатичными состояниями.
Сыворотка благоприятно влияет на желудочно-кишечный тракт
Из-за большого количества минералов в составе, напиток также полезен для суставов и костей. Сывороточная жидкость препятствует возникновению артроза и артрита.
Сыворотка в целом очень полезна для организма. Она обладает выраженным противовоспалительным и очищающим действием, за счёт чего помогает вывести шлаки и токсины.
Натуральный кисломолочный напиток зачастую употребляют профессиональные спортсмены, желающие нарастить мышечную массу без применения химических препаратов.
Сыворотку можно включить в состав комплексной терапии для того, чтобы ускорить лечение. Её нельзя использовать в качестве средства для монотерапии.
Косметологические свойства
Сыворотка используется не только в лечебных целях, но и в косметологических. Поскольку данный продукт примерно на 2.5-3% состоит из минералов, витаминов и органических кислот, он особенно полезен для кожи, волос, ногтей.
Употребление напитка способствует очищению кожных покровов от акне, так как средство способно бороться с первоначальной (внутренней) причиной возникновения прыщей. Также регулярное применение сыворотки помогает подтянуть и разгладить кожу.
Продукт содержит бета-кератин — вещество, использующееся всеми профессиональными парикмахерами для лечения волос. Компонент воздействует на фурункулы, тем самым стимулирует рост волосяного покрова. Сыворотка также полезна для волос из-за наличия жирных натуральных кислот и витаминов в составе.
Сыворотка применяется для лечения волос
Сывороточный напиток является самым низкокалорийным среди кисломолочных. Продукт можно смело употреблять для похудения, так как он отлично утоляет голод и способствует быстрому очищению организма.
Средство ускоряет восстановление клеток, тем самым замедляет процессы старения. Сывороточную жидкость зачастую можно увидеть в составе органических масок для лица, так как она делает кожу упругой, выравнивает её цвет и создаёт эффект внутреннего свечения.
Как пить сыворотку в лечебных целях
Суточная дозировка сыворотки варьируется в зависимости от целей её применения. Можно выпивать хоть по литру продукта каждый день, но зачастую в этом нет особой необходимости.
При патологиях ЖКТ
Для нормализации работы желудочно-кишечного тракта нужно выпивать 2 стакана сывороточной жидкости (примерно 600 мл) в сутки. Средняя продолжительность лечения — 1,5 недели. Сыворотка помогает избавиться от нарушений пищеварения, а также от расстройства аппетита.
Для очищения кишечника нужно выпить натощак 1 стакан сывороточного напитка, предварительно добавив в него 2 ч ложки соли.
Сыворотка с солью нормализует работу ЖКТ
При гастрите, язве желудка или панкреатите время лечения нужно увеличить (вплоть до исчезновения симптоматики), но дозу менять не обязательно.
Для быстрого избавления от запора нужно смешивать сыворотку с соком моркови в равных пропорциях (по 150 мл).Лечение и профилактика вирусных заболеваний
1 стакана сыворотки в день достаточно для профилактики гриппа и ОРВИ. В случае возникновения данных заболеваний стоит увеличить дозу до 1.5 стаканов. Сывороточную жидкость можно смешивать с мёдом для усиления лечебного эффекта.
В данном случае кисломолочный продукт помогает даже лучше горячего молока.
Сыворотка укрепляет иммунитет
От кашля
Напиток также применяется при мокром кашле. За счёт своего противовоспалительного эффекта сыворотка помогает избавиться от патогенной микрофлоры. Её можно смело включать в состав комплексной терапии бронхита. Сывороточную жидкость нужно пить от 2 до 4 раз в день. За 1 приём нужно употреблять 100 мл. Продолжительность лечения: от 3 до 7 дней. Для усиления эффекта и ускорения терапии в сывороточный напиток нужно добавлять половину чайной ложки корня пырея (предварительно измельчённого).
Корень пырея с сывороткой хорошо избавляет от кашля
От болезней сосудов и варикозного расширения вен
Для терапии варикозного расширения вен нужно смешать принимать мятный настой, смешанный с молочной сывороткой. Для его приготовления нужно залить 5-7 свежих листиков мяты кипятком (100 мл) и оставить настаиваться на 20-30 минут. После этого необходимо смешать получившуюся смесь со 150 мл сыворотки. Средство принимать 2-3 раза в сутки за полчаса до употребления пищи. Продолжительность лечения: 2-3 недели.
Для лечения варикоза нужно пить сыворотку с мятным отваром
Сывороточная жидкость также помогает избавиться от геморроя. Нужно ежедневно принимать стакан напитка натощак. Курс лечения длиться от 1,5 до 3 недель.
Для очищения сосудов необходимо пить по 250 мл сыворотки 2 раза в день на протяжении 2-3 недель. Для лечения сердечно-сосудистых заболеваний дозу нужно увеличить до 300-350 мл.
Терапия кожных заболеваний
Сывороточная жидкость помогает в лечении себорейных высыпаний, сухих язв и механических повреждений кожи. Она обладает заживляющим и противомикробным действием. Для терапии нужно добавлять сыворотку в любой увлажняющий или лечебный крем. Также можно изготавливать примочки: смачивать марлю в кисломолочной жидкости и прикладывать к повреждённой области.
Сыворотку можно использовать в качестве компрессов
Лечение болезней суставов
При артрите и артрозе нужно выпивать 500-600 мл сывороточной жидкости за сутки. Курс лечения: от 2 недель до 1 месяца в зависимости от тяжести заболевания. Терапию рекомендуется повторять несколько раз в год. Для профилактики заболеваний суставов следует употреблять по 200-300 мл в день.
Сыворотка полезна при проблемах с суставами
Для очищения организма
Лечебная молочная сыворотка с чесноком помогает очистить организм от гельминтов. Она воздействует не только на взрослых особей, но и на личинок. Для лечения гельминтоза необходимо в стакан напитка добавить несколько зубчиков чеснока, измельчённого до кашеобразного состояния. Смесь выпивать натощак каждое утро в течение 3-4 дней. При необходимости терапию продлить вплоть до полного выведения глистов из организма.
Для базового очищения от шлаков и токсинов нужно выпивать 200-300 мл сыворотки в сутки. Терапия занимает 2-3 дня. Также такое количество продукта помогает стабилизировать работу ЦНС и повышает работоспособность.
При подагре
Многие врачи рекомендуют употреблять сывороточный напиток при подагре. Средство стабилизирует работу почек, помогает вывести мочевую кислоту из организма. В данном случае требуется регулярное употребление сыворотки (минимум по 100 мл в день).
При подагре нужно пить сыворотку ежедневно
Как принимать при диабете? Требуется постоянное применение напитка в дозировке от 150 мл в сутки. Точная доза должна обговариваться со специалистом, так как она зависит от степени тяжести заболевания.
Сыворотка в косметологии
Способы применения сывороточной жидкости в зависимости от цели:
| Цель применения | Способ применения |
| Для похудения | Каждое утро выпивать натощак стакан сыворотки. В обед и ужин выпивать по полстакана напитка. Кисломолочная жидкость «глушит» аппетит в течение всего дня. |
| Для очищения кожи | Варианты применения: 1. внутрь (от 200 до 400 мл ежедневно в течение 2 недель); 2. местный способ использования (добавлять в крем и наносить локально на кожу); 3. умывание – смешивать с мыльным раствором или же специальным гелем в пропорциях 1:3, использовать каждое утро. |
| Для роста ресниц, бровей и волос | Можно наносить непосредственно на брови и ресницы с помощью щёточки от туши. Способ употребления внутрь: по 100 мл 3 раза в день на протяжении 3 недель. |
| Для волос (для усиления блеска, шелковистости и крепости) | Добавлять в любую магазинную маску в количестве 50-70 мл, тщательно размешивать и наносить на волосы. Также можно просто ополаскивать голову после каждой помывки сывороточной жидкостью. |
Сыворотку можно добавлять в уходовые крема (дневные и ночные), шампуни и маски.
Также на её основе можно готовить ванночки для размягчения мозолей на ногах. Для этого сывороточную жидкость нужно в равных пропорциях смешивать с тёплой кипячёной водой. При желании можно добавить несколько капель эфирных масел.
Приготовление сыворотки в домашних условиях
Есть несколько рецептов приготовления сыворотки в домашних условиях. Основным ингредиентом является молоко — его можно купить в магазине или на рынке. Непастеризованное молоко содержит большее количество полезных элементов, но его обязательно нужно кипятить, поскольку в нём могут находиться патогенные микроорганизмы.
Рецепт на основе молока и сметаны
В итоге получается творог и сыворотка. Для изготовления понадобится 2 литра молока и 2 ч ложки сметаны. Также потребуется кухонная утварь: сито и деревянная ложка. Для сцеживания сыворотки можно взять марлю.
Приготовление:
- В молоко добавить сметану и тщательно размешать. После этого убрать смесь в тёплое место и оставить на день.
- Перелить скисшую смесь в кастрюлю и поставить её на водяную баню на полчаса. Не перемешивать. Как только молоко свернётся, кастрюлю нужно снять с огня. Жидкость не должна кипеть, иначе получившийся творог будет слишком твёрдым.
- Вывалить смесь в сито и сцедить с неё сыворотку с помощью марли. Получившийся творог нужно также поместить в марлю, завязать в комочек и отжать. Чтобы творог был полностью сухим, его нужно подвесить на несколько часов.
После варки молочную смесь нужно отжать
Сывороточную жидкость нужно остудить и перелить в банку.
Сыворотка должна находиться в холодильнике, в противном случае она потеряет все свои полезные свойства. Срок хранения домашней сыворотки — до 14 дней.
Классический рецепт
Для приготовления сыворотки в данном случае потребуется только молоко. Желательно использовать продукт, купленный на рынке, а не в магазине. Молоко нужно перелить в кастрюлю или стеклянную банку и оставить на сутки в тёплом месте. После того, как жидкость скиснет, её нужно поместить на медленный огонь и довести до кипения. При этом, кипятить молоко ни в коём случае нельзя, его нужно сразу снять с плиты.
Готовую жидкость нужно остудить и процедить с помощью марли. Получится мутноватая сыворотка, готовая к применению.
Для ускорения процесса скисания молока в него нужно добавить кусок хлеба (ржаного).Ускоренный способ приготовления
В данном случае потребуется половинка лимона и молоко. Жидкость нужно сразу перелить в кастрюлю и поставить на медленный огонь. Молоко следует постоянно помешивать и постепенно добавлять к нему лимонный сок. Во время кипячения молоко свернётся, после чего нужно выключить огонь. Следует подождать, пока жидкость остынет, после этого её можно смело процеживать.
Лимонный сок ускорит процесс сворачивания молока
Противопоказания
Может ли молочная сыворотка нанести вред организму? Да, поскольку она является условно аллергическим продуктом. Её применение при беременности небезопасно для будущего ребёнка, поскольку он может родиться аллергиком. По этой же причине стоит воздержаться от употребления сывороточной смеси в период кормления грудью. Здоровье малыша во многом зависит от рациона матери.
Сыворотка противопоказана людям с непереносимостью лактозы. Ни в коем случае нельзя принимать продукт сомнительного происхождения или же с истёкшим сроком годности. Сывороткой можно с лёгкостью отравиться.
Продукт обладает лёгким слабительным эффектом.
